宅在家,最適合學瑜伽了!

館員推薦 2020/04/23

現在就跟唐幼馨老師一起做些舒壓的練習,讓身體分泌一些幸福的賀爾蒙,深層的修復細胞,沒有瑜珈療癒墊也沒關係,直接在瑜珈墊上練習,一樣也會有健康的身體喔~